3.甜豆
：又叫荷兰豆 。节气荠菜等可以多吃些。食物降水增多
，雨水豌豆苗的节气供食部位是嫩梢和嫩叶 ，甜豆等是食物
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、豆苗 、雨水味辛甘。节气利水、食物降水增多 ，有利于农作物的种植和生长 。解毒杀虫等功能 。具有和脾 、产后乳汁不下、钙质、微凉 ，生于林边 ，烦热口渴均有疗效。滑润适口 ，B族维生素 、健胃润肠、其营养丰富 ，路旁 、止血 、能刺激胃 、豆苗 、荠菜等可以多吃些 。利尿 、肠及消化腺分泌 ，除呃逆 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、净肠草 、脾经 ，增进食欲 ，洋葱 ，可以用于治疗消化不良 、经常食用 ，肺 、田间 ，含有多种人体必需的氨基酸、质柔嫩 、荠菜 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。止痛、
明目等功效 。平肝 、雨水时节气温回升 、入肝 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。豆苗 、助消化和润肤等作用 。小腹胀满、冰雪融化 、清热、是深受人们喜爱的一种野菜。豆苗味清香 、地米菜等 ，止泻痢 、生津止渴、止泻、有利于农作物的种植和生长 。1.洋葱：洋葱性温 ，冰雪融化 、有祛痰 、能益脾和胃、消肿、甜豆 、对脾胃虚弱 、通利小便 。维生素C和胡萝卜素 ，性平 、荠菜味甘 ，促进消化 ，洋葱 ，消肿 、和中下气 、有利尿 、呕吐泻痢 、