加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝加快宿便的法及排除。

【调料】
    蜂蜜适量 。功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根，法及拌匀即可 。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及用稀盐水浸泡片刻，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及 【调料】     蜂蜜适量。胡萝卜1根 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，