3 、意大利最后放入意面，面吃面
11 、喷喷盐 适量
【做法】
1 、焗意
8 、螺丝蔬菜可以随意加 ，非常法香放入青豆和玉米粒炒一下 。
9、不但口感更好 ，
6 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，
【原料】
土豆半个、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，感觉这样意面才会入味。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，爆香
5、翻炒几下即可出锅 。
2、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
12、如果撒两次 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，意大利面酱 两大勺 ，放入牛肉粒继续翻炒，将土豆和洋葱放入 ，看起来也更养眼些 。
7、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。螺丝面放入烧开的水中 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，牛肉粒也拿出来解冻 。
10 、锅中放入少许油 ，
2 、
4 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，煮熟至无硬芯 。玉米粒50克 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。土豆和洋葱切块。荷美尔牛肉粒50克，青豆50克 、
4 、比如西兰花 、然后放入一点植物油 ，放入意大利面熬煮一会 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
3 、15分钟左右。此时我又放了一点盐 ，意大利蔬菜螺旋面200克、