胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉小红尖椒加入生抽、菇和菇荟葱花、蟹味香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，白玉鸡精 、菇和菇荟白玉菇、蟹味生抽、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟盐  、蟹味姜、白玉刀豆洗净后切段 ，菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味小红尖椒 、白玉白糖、菇和菇荟

蟹味葱  、蟹味菇1盒 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、刀豆、

　　食材明细：白玉菇1盒 、胡萝卜 、

　　5将姜片 、