南瓜洗净切开去籽 ，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南

南瓜锅里放入油，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南调入少许盐 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮

　　做法：

　　1 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，料酒1匙、焗南盐适量 ，至南瓜全熟 ，

　　原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、炒出泡沫起沙时，