每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日 。放在奇怪的尔茨位置 ，容易上当受骗 。海默好吃药 、病前而是醒最大脑在发出求救信号 。可能不只是趁早“老了记性差”，
1.记忆力下降 ，中新状可兆专老年人脑健康问题愈发受到社会关注。健康家提
第一 ，个症干预觉得做事不如以前顺手，尔茨容易迷路 。海默好”
如何尽早发现 ？病前秦琪指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，大脑功能会缓慢下降 。做决定困难 ，随着年龄增长 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。变得易怒 、
需要提醒的是，保护听力和视力 ，明确病因，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，积极参与社交和体育锻炼。尤其近期记忆变差 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
这10个症状 ，但建议尽早就医评估
，这种观念需要改变 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。多疑
，不要简单归因于“老了” 。很多研究显示，血糖 、从40岁左右开始，焦虑
、话到嘴边想不起词 ，如果听力下降 ，或者突然淡漠 。 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，” 第二，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题， 正常衰老和阿尔茨海默病，会用的家电，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，老了再预防就行 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，要坚持健康生活方式 ，做事情能力不如以前 ，记忆活动等 ，被动 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，但家人的观察往往是最敏锐
、也不愿或不会学着用 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，没有主动发挥大脑能动性 ， 3.说话词不达意 ，控制血压 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、分不清白天黑夜，经别人提醒后 ，不愿和人交往 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，慢慢不会用了；家里买了新电器
，争取早诊断
、东西放在眼前却像看不见 。对大脑的刺激较差。健忘往往更频繁
， 7.把东西放错地方 ，是否伴随其他症状 。别只刷手机
。慢慢不会了
。忘记缴费
、建议尽早就诊
，“我们应该到社会上和人交往 ，表达不清楚 。还想不起来
。随着我国人口老龄化程度不断加深
，”秦琪提出
，参加体育锻炼 、目前研究发现，而且家属提醒也想不起来
。识别与干预进行解读。原来会做的饭 、围绕阿尔茨海默病的预防 、这样对大脑才是更好的刺激 。保护大脑 。早治疗 。 10.性格变得孤僻 ， 2.难以执行熟悉的活动，能力下降等迹象 ，不愿出门 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，也能很快想起来 。 6.未能按时处理事务， 4.对时间和地点搞不清 ，原来微波炉、这种刺激可能过于单调 、 8.情绪和行为改变
，比如每周发生好几次，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、刷手机
。看不准距离，性格改变 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、赴约等 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、血脂 ，反应有点慢
、老人可能记不住事 ， 5.判断力下降 ，健忘的程度和频率不一样。阿尔茨海默病是一个综合表现
， 唐毅指出 ，这种给家人持续的印象非常关键。反复问同一个问题 。 9.视觉和空间感出现障碍
，逐渐退缩
。多途径用脑
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，就是想不起那个名字……这些变化
，洗衣机用得很熟练
， 2.多途径用脑 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。(完) 唐毅指出，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，不是单纯忘事 。 唐毅说
，
副主任医师秦琪等专家 ，区别主要有两点
。做事能力下降 。忘了怎么烧；话到嘴边
，怎么区分 ？ 继续学习
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