大火烧开后关火 ，老少薏米 、皆宜然后再开大火烧开，解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水量要比平时煮粥时多些。老少连续这样三次 ，皆宜

解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红

　　原料  ：红豆 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水 ，解豆薏水 。暑祛湿汤水红

　　2、米水放置一个小时。不要打开盖 ，

　　2 、

　　温馨小提示 ：

　　1、

　　做法：

　　1  、再关火，可以直接食用的 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用  。