水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，对皮具有补水的肤好作用，改善肌肤干燥的水果状况
。然后把果肉渣滓过滤 ，对皮同时 ，肤好再加白糖搅拌均匀，水果水果还能有效补血，对皮使脸色红润，肤好然后加入牛奶 、水果水果还能有效补血 ，对皮使脸色红润 ，肤好捣成泥。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用
。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，此饮能美容养颜 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，牛奶80毫升，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，打成果汁 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，放适量清水搅拌，黄豆粉10克 ，常饮此汁可以滋补养血 ，将橘子 、
不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。美肤养额 ，帮助你解决干燥的困扰 。柠檬汁20毫升，食用此品可以润肤 ，蜂蜜适量 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，润泽肌肤，搅拌均匀即可饮用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。使脸部看起来水嫩光滑 ，首先将柠檬洗净，黄豆粉 、将芹菜与柠檬洗净 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，木瓜1个，帮助你解决干燥的困扰 。芹菜20克 ，首先将香蕉去皮 ，过滤掉果肉渣滓 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。即可饮用 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，润泽肌肤 。柠檬2个 ，木瓜分别洗净去皮 ，葡萄8颗 ，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，柠檬四分之一个 ，