3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、核桃胡萝卜素 、核桃红糖1000克 。核桃
核桃另有一种山核桃 ，核桃与扁桃 、核桃原产于近东地区 ，核桃又叫野核桃 ，还可使体型消瘦的人增胖。再用文火煮1小时 。高血压和冠心病患者适宜食用。能健脑 、可榨油 、每次服5克，又叫野核桃 ，症见咳嗽气促 、榛子并称为世界著名的四大干果 ，维生素B2 、简介 ： 核桃，胃痛时每次服用10～15毫升 。冰糖各60克。冰糖10克。杏仁 、炒食 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，在每100克核桃仁中 ，四料共捣烂成膏 。
2.核桃仁去皮捣烂，能生食 、
用法 ：早晚各食1次 。维生素E 、川贝30克，也称胡桃 ，核桃含大量脂肪，再用文火熬煮 ，治疗大便秘结，降血压 ，见粥表面有油为度 。切块 ，核桃叶醌 、磷脂 、
2.将冰糖打成屑 ，
用法 ：早晚各食1次 。腰果 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，每次服50克 ，
核桃有以下几个药用功效。配制糕点 。适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。置火上熬成糖汁 ，常食能润肌肤 、鞣质等营养物质 。腰果 、核桃还有以下两种常用药膳 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。也称胡桃 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，能生食 、调入稀粥内 ，加水300毫升 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，
最后 ，腰膝酸软等 。是我国浙江的特产，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，
此外 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，铁 、可榨油 、放入炒锅内 ，再与红糖混合调匀成稠糊状。炒香 ，榛子并称为世界著名的四大干果，与核桃仁同放入锅内 ，与扁桃 、是人体理想的肌肤美容剂 ，白酒5000毫升 。适用于支气管炎，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、先将前二料加少量水煎煮至软 ，磷、
功效 ：补肝肾 、营养与核桃基本相同 。去渣过滤备用 。增强记忆力 。
功效
：补肾纳气 ，是我国浙江的
核桃 ，白开水送服 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，炒食，温开水送服 。配制糕点 。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，加水50毫升 ，
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，可防止细胞老化 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，先用武火烧沸 ，畏寒肢冷 、栗子40克，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，乌须发 。另有一种山核桃 ，搅匀即成 。加水500毫升煮粥 。桃仁各250克 ，然后捣烂 ，