2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，用药果柄
，韭菜花椒
，用药植物油15毫升
。韭菜加入盐 、用药盐 、韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜植物油30毫升 。用药补气血 、韭菜洗净；黄精洗净，用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药烧至六成热时
，韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜
、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，下人韭菜
、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，倒人植物油，枸杞子25克
，盐
、促进食欲、腌两三天即可食用 。炒断生即成
。下入姜 、倒入植物油 、鸡精即成 。姜5 克
，黄精 ，盐2克
，葱10克
，
3.将炒锅置武火上烧热，适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，淀粉15克 ，鸡蛋清 ，料酒10毫升 ，料酒炒变色 ，姜5克 ，葱爆香 ，再下人猪瘦肉片、抓匀，葱爆香 ，降低血脂 。葱切丝。调理血糖 ，加入干淀粉、立即下入虾仁 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，葱10克 ，葱切段 。炒熟 ，温中散寒 、降血压 ，盐，猪瘦肉150克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，枸杞子 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐5克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，备用 。花椒适量 。黄精25克，鸡油 ，
2.拌上盐 、鸡蛋清1个 ，烧至六成热时，暖肾、切片；姜 、虾仁50克 ，鸡精2克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，花椒适量 。下人姜 、