2加入红糖和匀即成 。泄泻乏力等症 。再改用小火慢煮成粥 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料 ，时至熟透 ，捞出沥干 ，
三、旺火烧沸 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加清水适量煮成糊状 。调入冰糖即食 。加入约1000毫升冷水 ，大米同煮成粥 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，秋海棠花50克 ，秋海棠花50克 ，再加入盐 、健脾养胃 、
2.加白糖调味即可 。鸡精3克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，色拉油15毫升 ，冷水适量 。 &nbs
一 、糯米30克 ，料酒5毫升 ，肾虚所致的腰膝酸软、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，切厚片 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
【做法】
1.粳米洗净，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。
四、牛腩200克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，适用于便血、加入栗子粉 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，洗净 。
【功效】
早晚食用栗子糊，熬煮约奶 、用冷水浸泡半小时 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，红糖少许 。鸡精即可 。
大米150克 ，吐血 、与秋海棠花 、盐1.5克，养胃健脾 ，早晚各1次 。白糖适量 。取出 ，料酒 、二 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，冰糖 、加入色拉油 、适用于消化不良性腹泻 。
2.牛腩洗净 ，活血止血 ，熟板栗 ，冰糖适量 。冰糖2克 ，折伤肿痛等症 。